?

Log in

No account? Create an account
Varganshik, Варганчик

varganshik


Варганчик

Переходи на зеленый


Previous Entry Share Next Entry
Принципы питания Дениса Минина. Продолжая тему вегетарианства...
varganshik
Принципы питания Дениса Минина

Мне приятно выложить этот ролик у себя в блоге, т.к. Денис Минин (лидер рускоязычного движения Workout в странах бывшего СНГ) - мой земляк. К тому же это видео является логичным продолжением затронутой вчерашней темы об отказе от мяса, заставит многих задуматься. Денис продолжительное время придерживается здорового "живого питания", активно тренируется (посмотрите на эту мощь), ему есть с чем сравнивать - и это ценно для нас. Он говорит открыто, честно, как есть. Также он делится своими секретами и наработками, даёт практические советыф. Не поленитесь, выделите два с половиной часа на просмотр ролика, тем самым Вы убережёте себя от многих глупостей или даже сохраните себе здоровье/жизнь... Этого видео я ждал давно!



p.s. Прямо сейчас хочется бежать на рынок, чтобы купить кабаковых семечек, пчелиную пыльцу и молочко =)
Просмотры


promo varganshik november 18, 2010 00:28
Buy for 10 tokens
Лаконичность и выразительноть, побуждающая к дейтвию = МЕГА результат! Что я предлагаю? Эффективную, качественную и ненавязчивую рекламу в виде статей в блоге: - обзоры товаров/услуг/событий; - рекомендации и отзывы; - анонсы мероприятий; - пиар Вашей деятельности; - освещение…

  • 1
Я знаю по себе как в пост можно на соке и орехах вес набирать и хорошую форму.
На данный момент у меня сложный вывих плеча и связки порваны, кто знает что это
такое - тот поймёт, неудачный бой был с кавказцем борцом и я "не в том состоянии".
Вот как восстановлю, планирую выйти на питание соками и цукатами
и вес добрать до 90, я так делал уже однажды при моем росте 175 вес был 86
прикиньте, если Денис Минин на видео 179/76 максимум когда веганом стал.
Я понимаю что вы такое просто не воспримете пока сами не увидите,
но даже увидите - не поверите, что фрукты и орешки и такое без мяса,
молока, яиц и всяких гейнеров, но я уже сейчас без всего этого 80 кг.
И уговаривать никого не горю желанием и что-то доказывать, тем более
что кости рёбер деформированы и здоровенный шрам. Я кстати как и
Минин тоже на грани смерти был и восстановился прилично с изменением
питания, у меня 2/3 объёма правого (большего) лёгкого просто не было.
Хотите верьте, хотите нет, вас только собственный эксперимент убедит.
Если ещё силы духа хватит себя контроллировать естественно.

А мне и не надо видеть и воспринимать. Я например 180/100. И когда человек при моем росте весит 75 я считаю это маленьким весом.
При этом я бы не сказал, что я супер пупер спортсмен. Я не ем никаких гейнеров и добавок. Нормальная еда, не так уж много мяса. Я его просто не очень люблю, предпочитая рыбу. Но молоко, яйца без всяких ограничений.
Ну и нерегулярный спортзал, иногда три раза в неделю, а иногда раз в три недели.

Достаточно сообразить что в теле человека по большей части вода,
я уж молчу про то что расстояние между ядром атома и электроном
например больше самого ядра и электрона атомов в разы.
Можно ещё задуматься как бройлеры вес набирают на зерне и воде.
А яйцо тяжелеет под действием тепла и света - закрытая система.
Потом перечитать верхний комментарий к посту. "Невозможное" возможно.

А мне и не надо видеть и воспринимать. Я например 180/100. И когда человек при моем росте весит 75 я считаю это маленьким весом.
При этом я бы не сказал, что я супер пупер спортсмен. Я не ем никаких гейнеров и добавок. Нормальная еда, не так уж много мяса. Я его просто не очень люблю, предпочитая рыбу. Но молоко, яйца без всяких ограничений.
Ну и нерегулярный спортзал, иногда три раза в неделю, а иногда раз в три недели.

Не надо так не надо, смысл копировать? Ctrl-C, Ctrl-V, Enter - великий труд, ага.
Не уговариваю, просто блог друга в комментах к посту по теме содержимым наполняю.

тебе бы 80-83 кг было в самый раз, но больше по ощущениям как?

Edited at 2016-01-29 12:58 am (UTC)

  • 1